Checklist per neomamme: cosa serve davvero
E cosa è davvero utile regalare ad una neomamma nelle prime settimane dopo il parto
Una checklist di utilities per...
Obesità e sovrappeso: dalle cattive abitudini alla malattia. Educhiamoci a prevenire
Teniamo d’occhio i campanelli d’allarme… Soprattutto per i bambini
Vita frenetica, cattive abitudini, fame nervosa, familiarità con la tendenza al...
Come richiedere il PIN INPS e come utilizzarlo
Tutte le info utili per richiedere e utilizzare il PIN e interagire facilmente con l’INPS
Comunicare direttamente con l’INPS attraverso...
Osmosi tra memoria e ricordo
La memoria non è un fenomeno puramente passivo, in cui noi ricordiamo ciò che ricordiamo perché è come se...
Palline e fasce elastiche: alleate per sport e riabilitazione
Il personal trainer sempre con noi per il fitness, il potenziamento muscolare e della presa
Pigrizia, poco tempo o spazi...
Anziani allettati: check list di quel che serve
Pannoloni, cuscini e protezioni antidecubito, prodotti per l’igiene senza acqua, prodotti per la sanificazione. Cosa manca?
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Il gelato: come farlo in casa con ingredienti freschi e sani
Chi di noi d’estate non si è mai concesso un peccato di gola a base di gelato? Che sia...
Aerosolterapia: quando serve e come funziona
Sinusite, tracheite, bronchite o polmonite. Usare l’aerosol in modo efficace
Alzi la mano il genitore che alla ripresa della scuola...
Ausili massaggianti. Salute e bellezza anche a casa
Sono comodi e facili da usare per mantenere anche da soli salute e bellezza del corpo
Come intervenire in autonomia...
Pressione bassa: importanza di tenerla sotto controllo
Buone pratiche, azioni di emergenza e apparecchiature di misurazione per non farsi trovare impreparati.
Capogiri, nausea e svenimenti sono i...
