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Apparecchi acustici: nessuna vergogna, ma opportunità di sentirsi inclusi

Sono sempre meno visibili e sempre più efficienti. Tanti i motivi per indossarli o utilizzarli in casa Cresce il numero...

Frutta e verdura di stagione per tenersi in forma

Salute, forma fisica ed ecologia: perché preferire i prodotti nella loro stagione di maturazione Non ci sono scuse per non...

Prima colazione. Quante calorie è bene assumere

Un pasto importante, molte le soluzioni per non trascurarlo Quante volte abbiamo sentito parlare dell’importanza della prima colazione, del fatto...

Checklist per neomamme: cosa serve davvero

E cosa è davvero utile regalare ad una neomamma nelle prime settimane dopo il parto Una checklist di utilities per...

Obesità e sovrappeso: dalle cattive abitudini alla malattia. Educhiamoci a prevenire

Teniamo d’occhio i campanelli d’allarme… Soprattutto per i bambini Vita frenetica, cattive abitudini, fame nervosa, familiarità con la tendenza al...

Come richiedere il PIN INPS e come utilizzarlo

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Osmosi tra memoria e ricordo

La memoria non è un fenomeno puramente passivo, in cui noi ricordiamo ciò che ricordiamo perché è come se...

Palline e fasce elastiche: alleate per sport e riabilitazione

Il personal trainer sempre con noi per il fitness, il potenziamento muscolare e della presa Pigrizia, poco tempo o spazi...

Anziani allettati: check list di quel che serve

Pannoloni, cuscini e protezioni antidecubito, prodotti per l’igiene senza acqua, prodotti per la sanificazione. Cosa manca? Per assistere al meglio...

Il gelato: come farlo in casa con ingredienti freschi e sani

Chi di noi d’estate non si è mai concesso un peccato di gola a base di gelato? Che sia...

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